Ein Fußballfeld hat nicht eine feste Größe, sondern einen Spielraum. Beim 11er erlauben die Fußball-Regeln 90 bis 120 m Länge und 45 bis 90 m Breite. Der Standard in den großen Stadien ist 105 × 68 m, also 7.140 m² (0,71 Hektar). Ein Kleinfeld für Erwachsene misst mindestens 60 × 40 m, ein Futsalfeld 25 bis 42 m × 16 bis 25 m, und ein Court in der Soccerhalle etwa 30 × 15 m.
Die Maße nach Format
| Format | Länge | Breite | Fläche | Tormaße |
|---|---|---|---|---|
| 11er (Fußball-Regeln) | 90 bis 120 m | 45 bis 90 m | 4.050 bis 10.800 m² | 7,32 × 2,44 m |
| 11er (internationale Spiele) | 100 bis 110 m | 64 bis 75 m | 6.400 bis 8.250 m² | 7,32 × 2,44 m |
| Großes Stadion (Standard) | 105 m | 68 m | 7.140 m² | 7,32 × 2,44 m |
| 9er (D-Jugend, DFB-Empfehlung) | etwa 70 m | etwa 50 m | etwa 3.500 m² | 5 × 2 m |
| 7er Kleinfeld (Erwachsene, Berlin) | mindestens 60 m | mindestens 40 m | ab 2.400 m² | 5 × 2 m |
| 7er (E-Jugend, DFB) | 55 m | 35 m | 1.925 m² | 5 × 2 m |
| Futsal | 25 bis 42 m | 16 bis 25 m | 400 bis 1.050 m² | 3 × 2 m |
| 5 gegen 5 in der Soccerhalle | etwa 30 bis 32 m | etwa 15 bis 16 m | 450 bis 512 m² | je nach Halle |
Quellen (abgerufen im September 2026): IFAB, Regel 1 „Spielfeld”, UEFA-Reglement zur Stadioninfrastruktur, Artikel 5, DFB, Futsal-Spielregeln, Berliner Fußball-Verband, Durchführungsbestimmungen Kleinfeld Erwachsene 2025/26, DFB, Kinderfußball, Spielformen in Bayern auf fussballbasis.de, Soccerworld München. Die Flächen sind aus diesen Maßen berechnet.
Das 11er-Fußballfeld: Länge, Breite, Fläche
Regel 1 der Fußball-Regeln gibt einen großen Spielraum vor, damit auch kleine Vereine auf dem Platz spielen können, den sie haben:
- Länge (Seitenlinie): mindestens 90 m, höchstens 120 m;
- Breite (Torlinie): mindestens 45 m, höchstens 90 m;
- die Seitenlinien müssen immer länger sein als die Torlinien: Ein Fußballfeld ist ein Rechteck, nie ein Quadrat.
Für internationale Spiele wird der Spielraum enger: 100 bis 110 m lang, 64 bis 75 m breit.
Und die berühmten 105 × 68 m? Das ist das Maß, das der DFB als Standard festgelegt hat, wie die Bundesliga in ihrer FAQ zum Fußballfeld erklärt. Die UEFA verlangt es auch für Stadien der Kategorien 3 und 4, in denen die großen Europapokalspiele stattfinden. Für die Kategorien 1 und 2 akzeptiert die UEFA 100 bis 105 m × 64 bis 68 m.
Was das in Zahlen heißt, für ein Feld von 105 × 68 m:
- Fläche: 7.140 m², also 0,71 Hektar;
- Umfang: 346 m, eine ordentliche Aufwärmrunde;
- in Tennisplätzen: Ein Doppelfeld misst 23,77 × 10,97 m, also 260,76 m² Spielfläche (Maße des Tennisplatzes). Ein Fußballfeld von 105 × 68 m entspricht also etwa 27 Tennisplätzen.
Je nach Platz kann die Fläche mehr als doppelt so groß sein: 4.050 m² beim kleinsten erlaubten Feld (90 × 45 m), 10.800 m² beim größten (120 × 90 m).
Die Linien: Strafraum, Elfmeterpunkt, Mittelkreis
Die Linien sind höchstens 12 cm breit und gehören zu dem Raum, den sie begrenzen: Ein Ball auf der Linie ist noch im Spiel. Das sind die Markierungen beim 11er, laut Regel 1:
| Markierung | Maß | Was das ergibt |
|---|---|---|
| Strafraum | 16,50 m tief | 40,32 × 16,50 m, also 665 m² |
| Torraum | 5,50 m tief | 18,32 × 5,50 m, also 101 m² |
| Elfmeterpunkt | 11 m vor der Torlinie | mittig, vor dem Tor |
| Teilkreis am Strafraum | 9,15 m Radius um den Elfmeterpunkt | dort darf beim Elfmeter niemand stehen |
| Mittelkreis | 9,15 m Radius | 18,30 m Durchmesser |
| Eckraum | Viertelkreis mit 1 m Radius | an jeder Ecke |
| Eckfahnen | mindestens 1,50 m hoch | an allen vier Ecken Pflicht |
Der Strafraum beginnt 16,50 m neben jedem Pfosten, deshalb ist er 40,32 m breit (7,32 m Tor + 2 × 16,50 m). Beim Torraum genauso: 7,32 m + 2 × 5,50 m = 18,32 m.
Warum so krumme Zahlen wie 9,15 m und 16,50 m? Weil die Fußball-Regeln in England entstanden sind, in Yards: 9,15 m sind 10 Yards, 16,50 m sind 18 Yards, und 11 m sind 12 Yards.
Fußballtor: Maße und Größe
Ein 11er-Tor ist 7,32 m breit (zwischen den Pfosten) und 2,44 m hoch (vom Boden bis zur Unterkante der Latte). Auch das sind englische Maße: 8 Yards mal 8 Fuß. Pfosten und Latte sind höchstens 12 cm dick.
Bei den kleineren Formaten sind die Tore kleiner:
- Kleinfeld (7er und 9er): 5 × 2 m;
- Futsal: 3 × 2 m;
- Soccerhalle: keine feste Größe, jede Halle hat ihre eigenen Tore.
Ein 11er-Tor bietet 17,86 m² Zielfläche, ein Kleinfeldtor 10 m² und ein Futsaltor 6 m². Kein Wunder, dass in der Halle weniger Tore fallen.
Kleinfeld: Maße für 7er und 9er
Im Kleinfeld für Erwachsene gibt es keine bundesweit einheitlichen Maße, das regeln die Landesverbände. Beim Berliner Fußball-Verband gilt für 2025/26:
- Spielfeld: mindestens 60 × 40 m oder ein halbes Großfeld;
- Tore: 5 m breit, 2 m hoch;
- Strafraum: 11 m ins Feld und 11 m links und rechts vom Pfosten;
- Torraum: 3 m, Strafstoß vom 9-Meter-Punkt.
Im Jugendfußball empfiehlt der DFB für die E-Jugend beim 7 gegen 7 ein Feld von 55 × 35 m mit zwei Kleinfeldtoren (DFB, Kinderfußball). Beim 9er der D-Jugend sind es etwa 70 × 50 m mit Toren von 5 × 2 m; der Bayerische Fußball-Verband selbst nennt dafür keine Feldmaße, und auf Kreisebene kann es Abweichungen geben (fussballbasis.de). Für einen Wettbewerb gilt immer die Spielordnung deines Verbands.
Und dann gibt es noch Kleinfeldfußball als eigene Sportart („Socca”): Beim Deutschen Kleinfeld-Fußball-Verband spielen 5 Feldspieler und 1 Torwart pro Team auf 46 × 28 m Kunstrasen, mit Toren von 4 × 2 m (DKFV, Regeln).
Unter Freunden braucht ihr kein Maßband: Ein halbes Großfeld, quer bespielt, reicht locker für 7 gegen 7 oder 9 gegen 9.
➜ Du weißt nicht, welches Format? Lies Wie viele Spieler hat eine Fußballmannschaft?
Futsal: Feldgröße
Futsal hat eigene Regeln, auf Deutsch vom DFB veröffentlicht. Das Spielfeld:
- Länge: 25 bis 42 m (38 bis 42 m bei internationalen Spielen);
- Breite: 16 bis 25 m (20 bis 25 m bei internationalen Spielen);
- Fläche: 400 bis 1.050 m², und 800 m² bei einem Feld von 40 × 20 m.
Die Markierungen haben mit dem 11er nichts zu tun:
- der Strafraum besteht aus zwei Viertelkreisen mit 6 m Radius um die Pfosten, verbunden durch eine 3,16 m lange Linie;
- der Strafstoßpunkt liegt 6 m vor dem Tor, der zweite Strafstoßpunkt 10 m (für Freistöße ab dem sechsten kumulierten Foul);
- der Anstoßkreis hat 3 m Radius;
- die Tore messen 3 × 2 m.
Soccerhalle: wie groß ist ein Court?
5 gegen 5 in der Soccerhalle ist das, was die meisten Hobbykicker spielen: ein Kunstrasen-Court mit Bande, an der der Ball im Spiel bleibt. Offizielle Maße gibt es nicht: Jede Halle baut ihre Courts selbst. Ein Beispiel: Die Soccerworld München hat sechs Felder von 30 × 15 m bzw. 32 × 16 m für 5 gegen 5 (abgerufen im September 2026).
Als Faustregel: Ein Court ist etwa 30 × 15 m groß. Von der Fläche her passen in ein Fußballfeld von 105 × 68 m also 14 bis 16 solcher Courts.
Kleiner als ein Futsalfeld und mit Bande: Genau das macht 5 gegen 5 so schnell. Eine Stunde da drin ist anstrengender, als man denkt.
➜ Was kostet das? Lies Fußballhalle mieten: Preise für 1 und 1,5 Stunden
Kunstrasen oder Naturrasen: ändert das die Maße?
Nein. Ein Kunstrasenplatz folgt denselben Regeln für die Maße wie ein Naturrasenplatz. Selbst in UEFA-Stadien darf der Rasen natürlich, hybrid (verstärkter Naturrasen) oder 100 % Kunstrasen sein: Die verlangte Größe bleibt gleich.
Was sich ändert, ist das Spiel: Auf Kunstrasen rollt der Ball schneller und springt höher. Nimm Schuhe, die zum Belag passen, sonst merken es deine Knöchel.
Platz gefunden? Jetzt muss er voll werden
Die Größe des Feldes bestimmt die Zahl der Spieler: 10 beim 5 gegen 5, 14 beim 7er, 22 beim 11er. Das Schwierige ist nicht, den Platz auszumessen, sondern am Spieltag genug Kumpels zusammenzubekommen.
Ohne App: Leg die Zahl der Plätze schon in der Einladung fest („10 Plätze, Dienstag 20 Uhr”), schreib die Antworten der Reihe nach in eine angepinnte Nachricht in der Gruppe, führe darunter eine Warteliste und frag am Vortag noch mal nach.
Mit Footinho (einer kostenlosen App ohne Werbung, mit der du Fußballspiele mit Freunden organisierst, auf dem iPhone, auf Android oder im Browser, betrieben von einem gemeinnützigen Verein):
- du legst die Zahl der Plätze fest, und der Zähler („8/10″) ist für alle sichtbar;
- du teilst die Einladung mit 2 Klicks in deiner WhatsApp-Gruppe, und jeder antwortet mit einem Klick;
- Spieler, die in der App eingeladen wurden und nicht geantwortet haben, bekommen eine Erinnerung;
- mit der Warteliste rückt der Erste auf der Liste nach, wenn jemand absagt, und er wird benachrichtigt;
- du bekommst am Vortag Bescheid, wenn das Spiel nicht voll ist, und alle, die zugesagt haben, bekommen 4 Stunden vorher eine Erinnerung.
Footinho bucht keinen Platz und kümmert sich nicht ums Bezahlen: Das bleibt deine Sache. Leg dein Spiel an →
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